Trainingszeit Sommer
Sommertrainingszeiten (April bis Ende Sommerferien)
Ab April gelten unsere Sommertrainingszeiten!
Jeden Montag und Freitag um 19:00 Uhr trifft sich der Laufteff SIG auf dem Trimm-Dich-Pfad bei den 7 Kirschbäumen in Sigmaringen.
Trainingzeit Winter
Neue Tainingszeiten Winter
Ab 12.09.2022 trifft der Lauf Treff SIG sich jeden Montag und Freitag um 19:00 Uhr in Sigmaringen beim Parkplatz vom Kreismedienzentrum (unterhalb des Schlosses).
Der Samstagstermin um 15.00 Uhr auf dem Trimm-Dich-Pfad bei den 7 Kirschbäumen findet bis auf weiteres nur nach vorheriger Vereinbarung statt.
Ab 14.09.2022 startet wieder der Hallensport mit der Gymnastik jeden Mittwoch um 20 Uhr in der Sporthalle des Hohenzollerngymnasiums.
Vereinsinformationen
Lauftreff Vereinsinformationen
Unser Verein wurde 1989 gegründet und hat sich seither ständig weiter entwickelt. Derzeit haben wir ca. 200 Mitglieder.
Vereins-Satzung - hier klicken
Bei uns kann die ganze Familie ob groß oder klein, Frauen und Männer aller Altersgruppen den Kreislauf in geselliger Runde in Schwung bringen. Ob Walker oder Läufer, ob Nordic-Walker oder Gymnastikfreunde, wir bieten für jeden Leistungstand, Anfänger oder Marathonbegeisterte, eine passende Gruppe, die von fachkundigen und ehrenamtlichen Übungsleitern und Betreuern geleitet werden. Wir freuen uns über alle Interessenten, die an einem oder mehreren unserer Angebote teilnehmen möchten.
Unsere Sportangebote:
Gesundheitssport
Wirbelsäulengymnastik, Step-Aerobic, Entspannungstechniken,
Gymnastische Angebote.
In den Sommerferien werden alternativ Fahrradtouren angeboten.
Laufen, Walking, Nordic-Walking in unterschiedlichen Leistungsgruppen. Methoden: Dauermethode, Intervallmethode
Für Läufer und Nordic-Walker werden Einsteigerkurse angeboten. Termine auf Anfrage beim Lauf-Treff- oder Nordic-Walking-Leiter.
Unser Motto lautet: Komm und beweg’ dich
